Módulo 1
Inicios
Antecedentes
Definiciones de la psicología positiva.
Raíces: individualismo positivo
Martin Seligman
Módulo 2
Salud mental positiva
Modelos psicológicos del bienestar
Cinco elementos que explican el bienestar
La felicidad
Los tipos de vidas felices
Resiliencia
Emociones positivas
Fortalezas humanas
Módulo 3
Campos de aplicación
Psicología positiva: un estilo de vida llevado a la educación
Educación emocional para el bienestar
Competencias emocionales
Psicología organizacional positiva: una nueva perspectiva
Ejercicios para incrementar el bienestar.